Hvordan unngå oppblåst mage seksuelle noveller

magre meieriprodukter, samt en rekke bønner, nøtter og frø i kostholdet ditt. Snakk med en kvalifisert herbalist, så vel som med din lege, og finne en løsning som fungerer godt for deg. Fet mat og kullsyreholdige drikker både forårsake oppblåsthet.

Hvordan unngå oppblåst mage seksuelle noveller - Ønsker mindre mage

Du kan gjøre dette ved å kutte ned på mat som fører gass, for eksempel bønner, blomkål, brokkoli og rosenkål. Tenk på din reaksjon på matvarer kjent for å bidra til oppblåsthet og gass som hvete og mel, melkeprodukter og rå grønnsaker som bønner, kål og brokkoli. Ikke misbruk over-the-counter gass lettelse rettsmidler. Motstå fristelsen; det er nesten umulig å gå ned i vekt på bare ett område av kroppen din. Hva online dating sites eskorte sandnes kan det være? Forstoppelse kan gjøre deg vises oppblåst, så spiser en høy-fiber diett og holde deg hydrert.

Kommentarer (1)

  1. hvordan unngå oppblåst mage seksuelle noveller sier:

    Det er vanskelig å si. Det er veldig vanlig å. Ofte skyldes oppblåst mage kostholdet..

Legg igjen et Svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *